2025年3月4日，正值世界肥胖日，“減重贏健康”2025世界肥胖日專題活動暨全國健康減重營啟動會在北京人民日報社舉行。本次活動由北京鴻遠慈善基金會主辦，來自全國十余所醫院的專家、學者以及媒體代表、支持單位代表等參會，共同探討應對超重及肥胖問題的有效策略，見證全國健康減重營的正式啟動。會上牽頭單位的專家通過三節精彩的示范課向公眾傳遞科學減重知識，同時也推動醫務人員科普能力的提升，還首次發布由醫學專家共創的全國健康減重營主題曲，以藝術化表達傳遞健康理念，為科普形式注入創新活力。
“減重贏健康”2025世界肥胖日專題活動暨全國健康減重營啟動
肥胖癥作為獨立的疾病，不僅導致較高的過早死亡風險，也是心血管疾病及多種慢性疾病的重要致病因素，其復雜性與多維度成因遠遠超越了單一學科的范疇，需要在規范路徑的指導下開展多學科協作。國家衛健委發布的《肥胖診療指南（2024年版）》指出，近年來，肥胖癥已成為我國重大公共衛生問題，是我國第六大致死致殘主要危險因素，成年人的肥胖癥患病率高達16.4%，且超重和肥胖人群的患病率呈持續上升趨勢，為公眾健康和社會醫療資源帶來了巨大挑戰。
當前，網絡上充斥著多種多樣的減重方法，而肥胖癥患者往往伴隨慢性疾病，在不良減重方式的影響下，很多人都經歷過減肥的挫敗或體重的反彈，急需科學的指導來引領他們通過減重走向健康。北京大學人民醫院內分泌科主任紀立農教授表示：“肥胖癥的治療因人而異，在評估個體情況的前提下制定精準的方案，借助專業的醫學治療和生活方式管理以達成減重目標。因此，我們提出開展沉浸式的健康減重營，讓患者獲得身體評估、量身打造減重方案，學習科學減重的知識和理念，培養良好的飲食、運動習慣。” 他進一步介紹，體重管理是一個長期過程，健康減重營還通過集中交流幫助患者找到減重伙伴，在群體的相互鼓勵下，長期維持健康體重。
北京大學人民醫院內分泌科主任紀立農教授
2024年6月，國家衛生健康委等16部門聯合發布《“體重管理年”活動實施方案》，提出要整合專業資源、充實體重管理專家力量，加強科學普及和宣傳倡導等一系列指導意見。“減重贏健康”全國健康減重營是醫學減重單位響應國家戰略、解決患者現實困境的積極探索。通過系統化、標準化的減重流程和沉浸式的教育場景，健康減重營打破了傳統醫療服務的界限，不再讓專家局限于醫院之內，而是真正深入患者生活，不僅促進了醫患之間的信任合作，也為構建更高效和諧的健康體重管理體系奠定了堅實基礎。
會上公布了全國首批健康減重營科普單位，包括北京大學人民醫院、北京大學第一醫院、中國醫科大學附屬第四醫院、首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院、中山大學附屬第八醫院、山東大學齊魯醫院、西安交通大學第一附屬醫院、天津市人民醫院、重慶醫科大學附屬第一醫院、寧波大學附屬第一醫院、常州市第二人民醫院。紀立農教授表示，北京大學人民醫院作為牽頭醫院，將在3月7日—9日啟動全國首個深度減重營，招收30位肥胖患者，通過三天兩晚的沉浸式減重訓練營，幫助他們掌握體重管理的正確知識與理念，啟發減重生活的意識，實現長期的體重管理目標。之后，“減重贏健康”全國健康減重營還將在其他十家公立醫院陸續開展，將深度體重管理工作惠及全國。
全國健康減重營科普單位
據悉，本次活動上還創新發布了由醫學專家共創的《減重贏健康》2025全國健康減重營主題曲。突破性地采用“醫學科普 + 流行音樂”的跨界融合，將專業體重管理知識轉化為膾炙人口的歌詞旋律，通過主流媒體、短視頻平臺等多元化傳播渠道輸送到公眾的生活中。這種創新表達方式，打破了健康科普的專業壁壘，讓科學減重理念以更親民的形式走進大眾生活，為營造全民關注健康體重的社會氛圍注入了鮮活藝術力量。
《減重贏健康》2025全國健康減重營主題曲發布
中國醫學科學院北京協和醫院臨床營養科主任醫師陳偉教授指出：面對患者多樣化的減重需求，我們應該積極探索與時俱進的公眾科普與患者管理模式，充分利用數字化手段和大家喜歡的短視頻等新媒體平臺。他介紹，北京協和醫院的減重門診每年約服務3萬名減重患者，大家的減重需求和方案各不相同，通過醫學知識與人工智能技術的結合，實現千人千面、一人一策的定制化體重管理服務，大大改善了患者減重的效果。同時，科普也要注重創意和創新，將枯燥的醫學知識轉化為公眾聽得懂、學得會、做得到的健康準則。
中國醫學科學院北京協和醫院臨床營養科主任醫師陳偉教授
健康體重管理工作是一個系統工程，需要多部門、跨學科、多行業聯合行動，切實落實“體重管理年”工作，還需要緊抓動員社會參與、營造社會支持性環境，才能有效緩解甚至控制體重增加的趨勢。會上多位政府領導、專家代表、媒體代表進行發言并進行科普經驗分享，共同探討并提出對于肥胖癥防控的寶貴意見，攜手為公眾提供更加全面、更加貼心的健康體重管理保障。
科普經驗交流
全國健康減重營將為減重科普和患者管理搭建創新平臺，除了推出《減重贏健康》主題曲外，還將打造一系列趣味科普課、互動體驗、開發數字化減重工具包等，在落地全國的過程中，動員更多專業的醫護人員參與，幫助肥胖癥患者管好體重，在全社會形成科學減重的良好氛圍，推動我國健康體重管理年工作的順利進行，助力“健康中國2030”建設。
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