基本站姿
通過訓練使模特學會提氣用胸部呼吸,達到模特身體線條有亭亭玉立之感。練習時,背部貼住墻站立(腳跟、小腿肚、臀部、肩胛骨靠在墻上),然后胸向前挺,肩向后、向下用力攏,使兩肩盡量往一起靠。
(要求:抬頭、挺胸、收腹、立腰、提臀、雙腿并攏、雙腳加緊、兩臂自然下垂。從側面看,與胸相應的背部是向前弓的,呈S型曲線。)
二 臺步
臺步,就是模特在T型臺上走步。俗稱“貓步”,因為模特走臺時雙腳要在一條直線上行走。
走臺時,模特身體要挺起來,要感覺有一種向上拉動的力作用在身上,但不能發硬。脖子要直,頭部要正,但不能僵。下巴要平,肩要自然下垂,雙手要自然,忌挺腹撅臀,要挺胸收腹提臀。邁步時,出胯帶動大腿,然后提膝,以小腿帶動腳,走出直線,模特擺臂要自然,練習時以肩關節為軸,兩臂自然伸直,前后交替擺動。臺步要做到挺而不僵,柔而不懈。切忌內八字或外八字腳。模特練習走步時,要注意頭、肩、胯、腿等部位的協調。
1.光腳練習 光腳練習主要是踮腳步訓練,在泳裝表演時常用踮腳步,因踮腳行走可以保持模特身體高度。
踮腳練習的要領是,行走時腳跟離地,腳尖踮起,身體重心放在腳尖上,慢速一步一步前進。前后腳要踩在一條直線上。大腿、小腿與腳尖要呈直線狀。向前邁腿時,要略提胯,步幅可大一些。練習時要保持上身平穩,避免左右搖晃。
2.著鞋訓練 著鞋練習有高跟鞋和平跟鞋之分。高跟鞋一般是指鞋跟在10cm以上,高度確定后,鞋跟可先選用粗跟,經過訓練適應后,再改用細跟。練習時,要以一字步(貓步)為根基(雙腿在一條直線上行走),腳、腿、腰、頭、手形成整個身姿韻態,表現和諧的樂感。行走時要有提胯的感覺。古人說:“運上丹田氣,精神勇氣增”,可見如果小腿用上力氣,行走效果會更好。穿高跟鞋行走時腳尖應先落地,穿平跟鞋練習時腳跟先落地,但要有腳尖先著地的感覺,以保證小腿要和大腿在同一直線上,這樣表演才能達到理想效果。
1.首先模特步之所以稱之為貓步是因為模特走臺時,雙腳要在一條直線上行走。
2.走臺時模特身體要挺起來,要感覺有一種向上拉動的力作用在身上,但不能發硬。
3.脖子要直,頭部要正,下巴要平,肩要自然下垂,雙手自然擺動。
4.邁步時,出跨帶動大腿,然后提膝,以小腿帶動腳,走出直線。
5.眼睛直視前方,最重要的是走出自信的感覺。走模特步時女生可以手叉腰、男生可以半插口袋,自信是最重要的。
lz:給你一個視頻鏈接,里面有真人走秀的現成隊形,還比較可以,應該能幫助到你
https://v.youku.com/v_show/id_XMTcyMDY2ODk2.html
1.首先模特步之所以稱之為貓步是因為模特走臺時,雙腳要在一條直線上行走。
2.走臺時模特身體要挺起來,要感覺有一種向上拉動的力作用在身上,但不能發硬。
3.脖子要直,頭部要正,下巴要平,肩要自然下垂,雙手自然擺動。
4.邁步時,出跨帶動大腿,然后提膝,以小腿帶動腳,走出直線。
5.眼睛直視前方,最重要的是走出自信的感覺。走模特步時女生可以手叉腰、男生可以半插口袋,自信是最重要的。
模特大賽,相信不少朋友都有看過。在你被她們迷住的時候,但你可曾留意過,
第二個常見動作:眼神:看人要看眼,眼睛是心理的窗戶,人的神韻大多數能通過眼睛看到,模特的要求更加要高,因為這要反映模特的靈氣,對于一般的還沒把握眼神表現精髓的模特來說,都要求她們直視最后一排座位。
第三個常見動作:手部動作:攝影師在模特走秀的時候,大多數是采用抓拍的方式,而手部動作關系著一個造型的好與壞,質量是否高。
第四個常見動作:腳部動作:腿部動作決定身體重心和身體平衡,如果腿部動作沒有做好,整個身體擺出來的動作都會顯得不自然,沒有氣質。
最后說說模特T臺上經常見到有的動作,脫外套。是不是覺得這個動作好帥氣,好優雅呢?這是當然的了,脫外套的動作可是是觸發一個模特氣場的一個g.c。如果模特動作做得自然流利,手要拿著衣服領子,外套向內。
說了以上幾點,你也知道模特公司的模特上T臺也是一件那么不容易的事情吧。每個T臺上的風光無限,背后都是需要非常大的努力和細節方面的把握。
走秀的技巧和方法:
1、站立的標準姿勢和站立時間:頭、頸、軀干在一直線上,與地面垂直,緊靠著墻或鏡子保持15-20分鐘不動。
2、走的練習:先不要穿鞋子,赤腳踮著腳走,然后再穿上高跟鞋走,同時頭上可頂一本書(雜志之類)來配合練習穩定性。
3、走的速度和時間:練習以中速度快速走為適合,再進一步為慢速度走,一般持續走60-120分鐘,可練習中、快、慢速走,也可以變換走臺路線練直線走、環線走、折線走等。
4、走的要領:用胯部帶動雙腿邁出步子,上身保持不動,雙肩自然下垂,抬頭、挺胸、收腹、提臀,眼睛正視前方(水平向下十五度角走臺時手的位置:手要自然擺動,定格造型時根據自己的造型風格不同而變換,做造型時不要太正對觀眾,更不可背對著觀眾,應稍微側一些,這樣能更好地展現自己的曲線。
5、切忌擺的POSE:盡量避免走臺時手叉腰,特別是雙手叉腰。有道具時擺的POSE:提包在轉身時可以將包從左手轉到右手(或右手轉到左手),背包可從肩轉移到手里,如果有外套可以將外套脫掉,脫衣的動作和轉身造型的動作要和諧,轉完身衣服也要同時脫完,一般最好在造型前完成。
6、轉身的步驟:原地跨步轉身,右腳向左前方上步轉身(常規)或左腳向右前方上步轉身,可雙腿重心左右變換一下原地轉身(適合有一定基礎者),男模可退半步或一步轉身。
7、眼神和頭部的轉動:在轉身時特別是上部轉動時,先轉身體,再轉肩部、頭部,這就是留頭、留肩,留頭時通過眼神與觀眾形成交流,給觀眾留下深刻印象。
8、練習走臺技巧(穿8-12CM高跟鞋練習),注意鞋跟一定要細這樣更能保持走臺的穩定性。
找模特還是要找一手資源的好,像服裝走秀專業的效果會很好,廣州大學生禮儀模特服務團隊liyimotenet就有很多專業的模特,學生嘛,綜合素質都知道,易管理,而且價格方面也很實在,不像公關廣告公司那樣高
tokyo girl,這個是日本時尚女孩走秀
1、站立的標準姿勢和站立時間:頭、頸、軀干在一直線上,與地面垂直,緊靠著墻或鏡子保持15-20分鐘不動。
2、走的練習:先不要穿鞋子,赤腳踮著腳走,然后再穿上高跟鞋走,同時頭上可頂一本書(雜志之類)來配合練習穩定性。
3、走的速度和時間:練習以中速度快速走為適合,再進一步為慢速度走,一般持續走60-120分鐘,可練習中、快、慢速走,也可以變換走臺路線練直線走、環線走、折線走等。
4、走的要領:用胯部帶動雙腿邁出步子,上身保持不動,雙肩自然下垂,抬頭、挺胸、收腹、提臀,眼睛正視前方(水平向下十五度角走臺時手的位置:手要自然擺動,定格造型時根據自己的造型風格不同而變換,做造型時不要太正對觀眾,更不可背對著觀眾,應稍微側一些,這樣能更好地展現自己的曲線。
5、切忌擺的POSE:盡量避免走臺時手叉腰,特別是雙手叉腰。有道具時擺的POSE:提包在轉身時可以將包從左手轉到右手(或右手轉到左手),背包可從肩轉移到手里,如果有外套可以將外套脫掉,脫衣的動作和轉身造型的動作要和諧,轉完身衣服也要同時脫完,一般最好在造型前完成。
6、轉身的步驟:原地跨步轉身,右腳向左前方上步轉身(常規)或左腳向右前方上步轉身,可雙腿重心左右變換一下原地轉身(適合有一定基礎者),男模可退半步或一步轉身。
7、眼神和頭部的轉動:在轉身時特別是上部轉動時,先轉身體,再轉肩部、頭部,這就是留頭、留肩,留頭時通過眼神與觀眾形成交流,給觀眾留下深刻印象。
8、練習走臺技巧(穿8-12CM高跟鞋練習),注意鞋跟一定要細這樣更能保持走臺的穩定性。
時裝秀的概念起源于法國巴黎,早期還沒有T臺走秀的模式,也沒有固定的周期。1910年,當時的法國設計師想出Fashion House(高級時裝屋)的展出模式,將名流、買手等等聚集在一起,邊喝下午茶邊欣賞模特們的展示。
1918年以后,時裝秀的發展規模日益漸大。全世界的買手都會周期性的前往巴黎觀看新品發布,更有品牌會一年兩次舉辦時裝秀,初具時裝周的形態。
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