一、拒絕太寬松
有啤酒肚的男士，看到肚子上那一坨坨油膩膩的肥肉，內心是拒絕的，所以不愿意穿修身款顯出自己的啤酒肚，就會選擇很寬松的搭衣服穿，其實這是錯上加錯，這樣只會顯得更大肥胖，視覺上就像一個孕婦。最重要的是合身，大幾個X的衣服看上去更胖。
所以有著大肚腩的男生注意了，選擇上衣不要過于追求寬松，這反而過猶不及。其實選擇合身的就好了，合身的上衣既不會因為過于緊身而勒出本身的肥胖輪廓，更不會因為過于寬松而在視覺上給人一種很胖的錯覺，而且可以微微修飾肚腩的輪廓。
二、拒絕淺色和白色
相較于深色，淺色服飾在視覺上有視覺擴張的效果，會將大肚子凸顯出來，而顏色偏深明度偏暗的衣服，能讓身體看起來更瘦，除了淺色之外，寬條紋的衣服啤酒肚也不宜穿著。推薦純色高飽和度顏色的衣服或是深色的拼接款式。
雖然白T恤真的很日常而且很百搭，但是對于大肚腩的男生來說真的是不適合。黑色顯瘦我們大家都知道，但是白色顯胖很多人卻忽略了。對于身材發福的男士來說，白色T恤絕對不是一個友好的單品，它會把上半身的贅肉完美的展現出來，甚至還會放大的效果，原本清爽的白T恤，現在穿出滿滿的油膩感。
三、拒絕高腰褲
至于選擇褲子，有啤酒肚的男士一定要穿到肚臍的高度。我們經常看到許多大肚子男士穿的褲子都穿到自己大肚子的位置的下面，這只會更突出出大肚子。千萬不要覺得把褲子提高就能遮住肚子，更不要以為這樣強行高腰就能提高腰線顯腿長，如果再系上腰帶，那就更糟糕了，高腰褲設計是為了區分腰線，而啤酒肚是個圓狀體，穿高腰褲只會暴露缺點。
除此之外，溜肩型衣服和太過軟塌塌的材質也是大肚子男生的忌穿選項哦，可以盡量選擇硬挺的材質。所以說，大肚子男生也不是完全沒有救的，只要好好遵循穿衣法則，肚腩就“有處安放”。
1.可以試試看收腰的小西服外衣,是比較休閑的,西服的布料比較硬一些,就算你坐下也不會說肚子上的肉會凸顯出來,另外收腰的話也可以讓腰看起來比較細。
2.可以嘗試風衣。如果皮膚較白的話，就穿黑色。如果膚色較黑的話，就穿奶白色。在配條領巾穿牛仔褲還顯的高挑。
1、拒絕穿肥大的衣服。肥大的衣服穿在身上讓人看起來像“塊狀”，使腿短的人看起來更矮，更能突出腿短的男生的缺點。盡管肥大的衣服穿起來寬松，但腿短的男生要掩蓋自己腿短的缺點，就不能穿肥大的衣服。
2、服裝顏色要協調。男生不同女生，有些顏色的衣服是不能隨便穿的。男生穿衣的顏色，就要輕松、活潑，而且要給人溫暖感。筆者認為，在日常生活中，男生穿的襯衫應以白色和淺藍色為主，外套和褲子應以黑色、灰色、黑藍色、淺咖啡色等為主。
3、衣褲長度要適當。衣服穿在身上，應注意上衣和褲子長度的搭配。對于腿短的男生而言，衣服不能太長，上衣不能把臀部蓋住；但褲子可以適當長一點，可以遮住皮鞋的一半鞋面。
4、衣服的款式要符合自己的身材。因為男生的正裝一般比較寬大，所以腿短的男生應該要少穿正裝，即使在正式場合要穿正裝，也必須要量體裁衣符合自己的身材。腿短的男生一般適合穿夾克。
5、不要過于追趕潮流。男生穿衣服追趕潮流、追趕時尚、追趕前衛，這本身沒有錯。但是，如果穿得不倫不類就不行。所以，腿短的男生不能穿低腰褲、不能穿檔很低的褲子。腿短的男生更不能穿得大紅大紫。
6、衣服配飾不要千奇百怪。為了移走腿短的視線，有些男生喜歡戴禮帽、喜歡圍圍巾、喜歡戴墨鏡。這些方法有助于緩解腿短的矛盾。但是，在戴配飾時，就不能千奇百怪。例如：男生就不宜戴耳環，戴禮帽和圍圍巾應以黑色、灰色為主。
7、鞋子衣服搭配要協調。腿短的男生衣服搭配很重要，鞋子和衣服的搭配同樣重要。穿皮鞋，應以黑色、棕色為主，年齡大點的建議穿圓頭皮鞋為主，年輕人建議穿稍尖的皮鞋為主。穿運動鞋建議以白色、藍色為主。
肚子大的人褲子要選擇合身或稍微寬松的直筒褲,可以試著穿中直筒褲、硬挺的西裝褲,不可以太松垮。不要選擇緊腿褲,或寬松的9分褲。最好不要碰臀部有繁復裝飾的褲子,這樣容易把視線吸引到臀部。
首先肚子大臀部大一定不要穿緊身褲、連體衣！上身不要穿的過于緊身，下身也不要穿的很緊身、更不能穿的過于寬松，把握度很重要。
建議一：用加寬加強肩部的上衣，平衡減弱寬臀的視覺效果
加寬肩部的方法有很多，用面料在肩部做的任何裝飾設計，都會使肩部變厚變寬。肩部的一字形設計， 也能有效延長肩部線條。加寬肩部以修正臀圍的建議并非人人適用。有兩種體形要注意：
１. 肩部和背部過于豐滿厚實的（尤其是胖體形者）。２. 脖子短粗的，因為太寬太厚的肩部會令你的頭身比例失調，顧此失彼，適得其反。
建議二：選擇臀部的設計簡單的服裝
臀部位置不需要營造任何吸引力，簡簡單單、干干凈凈的臀部設計很重要，“揚長避短”是服飾學中的重要原則，但凡不想讓人看到的，就不要突出它，而且可以在其他位置制造亮點轉移對它的注意力，這是任何時候都需要謹記的方法。
建議三：斜角的衣襟或者前衣襟偏開衫，通過視錯來延伸線條。上衣前面的衣襟設計如果是偏開合，也有斜線顯瘦的視錯效果。
建議四:衣長不能結束在臀位線，也就是臀部最寬的位置。
1.方領短袖收腰連衣A字長裙
胸大肚子大的女性如果四肢纖細的話倒不是很顯胖，反之則感覺胖胖的了。不過不用擔心，只要選擇顯瘦的衣服，你也可以做個苗條的妹子哦。這款黑色的方領短袖收腰連衣A字長裙看起來復古又大氣，穿起來很顯氣質哦！胸大肚子大的朋友穿上這款連衣裙能修飾你的大胸和大肚子，讓你的身材整體比較顯瘦均勻。
2.短款中袖開衫上衣+寬松五分褲
胸大的女性很有女人味，畢竟平胸真的不是那么有魅力了。胸大肚子大的女性，最好把自己的粗腰修飾好，整體看起來就更好看啦！這款牛油果綠色的短款中袖開衫上衣搭配黑色寬松五分褲，這一身穿搭特別有夏天的味道，給人隨性時尚的感覺。胸大肚子大的女性這樣穿能從視覺上修飾身材，達到顯瘦作用。
3.H型吊帶中長連衣裙+中短款開衫薄外套
黑色的H型吊帶中長連衣裙作為內搭，非常顯瘦，最適合胖胖的妹子們了，如果身高偏矮的話，可以把中長連衣裙換成短款連衣裙，外面搭配一件淺色系的中短款開衫薄外套，整體看起來很慵懶又有范兒，腳上搭配女式皮鞋露出中襪更有復古氣息。胸大以及肚子大的女性這樣穿特別好看，能從視覺上顯瘦不少。
骨架大的男生穿衣服可以注意一些細節。搭配衣服的時候，通常選擇上短下長，或者是上長下短的衣服，不要上下身衣服的比例太接近，這樣會顯得整個人都比較矮，加上骨架較大，就會顯得又壯又矮。
可以選擇購買歐美的款式，歐美的男生普遍骨架較大。
在挑選衣服的時候，千萬不要以為穿緊身的上衣或者褲子會顯得沒那么強壯，不但不會，還很難看，然后可以選擇一些垂感比較好的衣服。
比如冬天的時候應該選擇長一些的大衣，不要選擇肩膀上裝飾太多，或者肩膀設計太過立體的，有肩章的款式。穿大衣一定要敞開領子，將袖子挽起，然后再搭配深色的打底衣，這里可以搭配一條暖色系的圍巾，但骨架大的人切忌包裹嚴實，否則會顯得強壯，而且十分臃腫。
一定要盡量選擇冷色系的衣服，暗色會比暖色顯得單薄，可以選擇黑白灰藍幾個比較經典的顏色作為搭配色，不但百搭而且經典的顏色會顯得比較有格調，而暖色調的衣服就會顯得更加壯碩。
一定不可以穿暖色調的圓領毛衣，毛衣本身就會顯得人比較臃腫，再配上暖色調加圓領，穿起來會達到一種慘不忍睹的效果。
選擇夏天穿的T恤的時候，可以選擇領子寬大一些的，或者直接穿v領或者u領的衣服。袖子的袖口一定不要太短或者太緊，要選擇寬松寬大一些的，否則袖子包裹著手臂也會顯得強壯，且會顯得手臂較短
在選擇衣服的時候，也可以大量選擇一些“倒三角”設計，這種設計雖然會顯得肩部比較寬，但是腰身會顯得細一些，會顯得身材比例很好。
褲子的選擇可以選一些闊腿褲或者九分的西裝褲，會顯得腿又長又直，多穿運動系的衣服會讓整個人都有一種陽光的感覺，選擇衛衣的時候盡量選擇連帽衛衣，帽子會在視覺上分散一點別人的注意力，不要選擇口袋太多的衣服，或著有一整排扣子的衣服，這樣的衣服會給人一種你隨時會把它撐裂的感覺。
如果是喜歡穿西裝的男生，可以選擇一些單品來轉移他人的視線，比如領帶，也可以在西裝的口袋上掛上一點裝飾品，但切忌裝飾不要太繁多。
另外背心也是一個很好的選擇，要么不露，要么全露。背心的領子很寬，而且沒有袖口，通過跟自身的比例，會讓人看起來覺得很顯瘦。
上衣穿寬松的，現在也流行，人在衣中晃，越晃越時尚嗎
所謂梨形身材就是上小下大的身材。
可以按照以下建議穿搭：
1.避免穿緊身衣褲。
2.選擇不是很緊身的直筒褲或是闊腳褲。
3.選擇直筒型或是A版型的連衣裙。
4.選擇A型版的半裙，避免穿緊身的包裙或是鉛筆裙。
5.避免穿面料太薄的衣物。可以選擇有筋骨能塑形的面料。比如真絲面料，特別容易貼合身體，顯露體型。
6.可以選擇上衣長度蓋過臀圍線的款式。
7.胸小的，可以選擇寬松一點的上衣。或是選擇胸部有褶皺的設計。
1.
露肩上衣加白色闊腿褲：肚子大屁股大胯寬，可以直接穿露肩上衣加白色闊腿褲，這樣的穿著能夠遮擋住自己的屁股大，從而能夠彰顯出一種性感。
2.
背帶裙加白色襯衣：寬松背帶裙加白色襯衣，這樣的穿著能夠遮擋住自己的屁股大肚子大，從而能夠彰顯出自己勻稱的身材。
3.
條紋長款衛衣：可以穿條紋長款衛衣，穿著起來，能夠彰顯出青春靚麗，也能夠遮擋住自己的肚子大和胯寬。
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