欧美日韩一区二区视频在线观看_欧美日本一区_av中文字幕在线播放_亚洲精品四区_人人爽日日爽_亚州成人

專家科普春節如何做好“用眼健康”?

5個月前 來源:中新網上海 觀看:195

  中新網上海1月29日電(李秋瑩 周孫榆)春節是中華民族的傳統節日,同時也是眼健康面臨重大挑戰的時段,在長假期間,一些眼科慢性疾病,像不可逆致盲性慢性眼病青光眼、眼底病等往往呈現高發和反復的態勢。近日,記者專訪眼科專家、復旦大學上海醫學院眼科學與視覺科學系主任孫興懷,他為大眾科普春節期間應該如何有效保護眼健康。9Zc即熱新聞——關注每天科技社會生活新變化gihot.com

9Zc即熱新聞——關注每天科技社會生活新變化gihot.com

  復旦大學上海醫學院眼科學與視覺科學系主任孫興懷科普春節期間應該如何有效保護眼健康 周孫榆 攝9Zc即熱新聞——關注每天科技社會生活新變化gihot.com

  孫興懷介紹,如今看手機、搶紅包、打麻將、看電視劇等已構成了大多數人春節的生活模式。他提醒,為了“用眼健康”,大家一定要控制電子產品的使用時間,觀看電子屏幕要適時休息,建議看屏幕20分鐘后,抬頭遠眺20英尺(5米)外20秒以上,即“20―20―20”口訣;其次春節期間大家作息通常不規律,充足的睡眠有助于減輕眼睛疲勞;另外,在做好保暖的情況下,最好可以做到每天進行戶外活動。9Zc即熱新聞——關注每天科技社會生活新變化gihot.com

  孫興懷表示,合家歡樂、辭舊迎新的時刻總有美食與美酒相伴,合理健康飲食也很重要,重視營養均衡對于眼健康的作用。需要注意的是,中老年朋友們多發的眼科慢性疾病在這個時段容易出現高發和反復。如青光眼、眼底出血等致盲性疾病尤其要注意日常護理;上班族容易多發視疲勞和干眼等,癥狀加劇時可適當使用人工淚液類滴眼液產品;小朋友們容易多發眼外傷和屈光不正加劇等,應注意戶外玩耍安全和用眼時間。9Zc即熱新聞——關注每天科技社會生活新變化gihot.com

  作為國內知名的青光眼方向醫學專家,孫興懷建議青光眼患者在春節假期一定要保持心態平和,情緒愉悅,學會控制自身情緒,避免過于激動;其次應注意健康飲食、科學作息,最好戒煙酒、濃茶、咖啡、辣椒等刺激性食物,保持睡眠充足;還可以做一些散步、太極等適當的運動,增強體質、放松身心。如果出現術眼脹痛、頭痛、分泌物多、惡心、嘔吐伴視力障礙時,要及時就診,以免延誤治療。9Zc即熱新聞——關注每天科技社會生活新變化gihot.com

  同時,眼壓也是評估青光眼臨床治療效果的指標之一,所以眼壓監測對于青光眼的有效管理不可或缺。春節假期期間,患者一定不要忘記規律的用藥,并按時追蹤眼壓的波動和變化,盡量保持假日期間眼壓的穩定。(完)9Zc即熱新聞——關注每天科技社會生活新變化gihot.com


本文鏈接:http://www.gxcspki.cn/news-7-17419-0.html專家科普春節如何做好“用眼健康”?

聲明:本網頁內容由互聯網博主自發貢獻,不代表本站觀點,本站不承擔任何法律責任。天上不會到餡餅,請大家謹防詐騙!若有侵權等問題請及時與本網聯系,我們將在第一時間刪除處理。

上一篇:過個健康年!中醫為你“諗計仔”

下一篇:春節返鄉潮遇上呼吸道疾病高峰:基層與縣醫院如何筑牢防線?

為你推薦
  大城市就醫緊張,一些大型三甲醫院常年“一床難求”,患者住院經常需要漫長等待。能不能“哪里有床住哪里”?   試點醫院住院“...
01-21
這里是《21健訊Daily》,歡迎與21世紀經濟報道新健康團隊共同關注醫藥健康行業最新事件!政策動向今年的醫保目錄調整時間將提前1月17日,國家醫...
01-21
  大眾網記者 司心鵬 報道  近日,由山東省教育廳等多部門聯合主辦的第十六屆山東省大學生科技節山東省大學生數據分析與創新應用大賽機器人流程自動化(AI+RPA)賽事決賽...
01-21
  大眾網記者 王一剛 報道  冬日風雅,大雪知寒。一年歲暮風雪始,寒冬用最純潔的底色醞釀世間最精彩的頌歌。  一、童言話大雪  孩子們對即將到來的“大雪”節氣充...
01-21
  本報記者 彭妍  2024年,在內地銀行設立金融科技子公司“減速”之后,境外銀行設立金融科技子...
01-22
  摘要  【黃金價格再攀新高足金首飾價格沖破830元/克】COMEX黃金價格報2762美元/盎司,創近...
01-24
雙魚座的男生通常是非常敏感和浪漫的,他們對待自己喜歡的人也有著獨特的方式。當雙魚男...
01-22
水瓶座男生通常都是聰明、獨立和理性的人,他們在感情方面也有著自己獨特的表達方式。如...
01-22
時尚秀場:男模特如何在T臺上演繹完美姿態與動作走進時尚的殿堂,T臺上光鮮亮麗的男模特們總能吸引所有人的目光。他們不僅僅是服裝的展示者,更是視覺藝術的演繹者。或許你曾好奇...
02-17
lv包包和ysl包包哪個? ysl包包真假鑒定?lv包包和ysl包包哪個?看你買那種了,錢包很一般的兩折的大概三千多,大點的自然就會貴很多,平時出門背的包我們國內買的最便宜的是五千多,經典...
02-17
2月14日消息,哈薩克斯坦Dong Neng公司董事長賈小亮日前到訪國聯股份新疆數字經濟總部,涂多多高級副總裁、跨境產發部總經理邵春生代表公司熱情接待來訪人員,雙方基于前期交流,簽...
02-15
2月19日消息,阿里云墨西哥數據中心今日正式啟用,這是阿里云在拉美區域的第一座數據中心,為中國出海企業及當地客戶提供產品及服務。阿里云墨西哥數據中心首批上線的產品涵蓋彈...
02-20
國際金價在即將觸及3000美元/盎司的關鍵心理關口時,突然遭遇重壓,轉而大幅下跌,跌至最近三周以來的最低點。 國內市場方面,滬金期貨連...
03-04
圖片來源:圖蟲創意 在2025年全國兩會期間,全國人大代表、天...
03-09
2024年末,一位科技創業者火了。作者 | 王思琪來源 | 投資家(ID:touzijias)2024年末,一位科技創業者火了。2025年初,這位創業者再度爆火。近日,中國科技行業因一位85后年輕人現身《...
01-24
近日,華力創科學宣布完成數千萬元A+輪融資,本輪融資由金屬3D打印領域頭部上市公司鉑力特獨家投資。據披露,本輪融資所募集的資金將專注于深挖高性能光學多模態感知技術,結合金屬...
01-24
今日(2月5日),雅達利經典打磚塊游戲《Breakout Beyond》Steam頁面開放,發行日期待定,游戲暫不支持中文,感興趣的玩家可以點擊此處進入商店頁面。 游戲介紹: 《Bre...
02-06
2月12日,發行商萬代南夢宮和開發商Omega Force宣布,《海賊無雙4》銷量現已突破400萬,游戲即將登陸新平臺PS5和Xbox Series X|S,具體發售時間待定,這兩個版本將包含...
02-13
極目新聞記者 陳凌燕繪圖 劉陽嗖地一下,年過完了。那么問題來了,說了那么多“新年快樂”,么樣才能過好2025年?莫焦燥學會慢點嘎,冇得事嘀嘀嗒:我今年有個重要的計劃,我要學會慢下來...
02-06
南極秦嶺站是新時代我國建成的第一個常年科考站,今天(2月7日)是秦嶺站開站一周年的日子。這座最新的考察站目前的建設進展怎么樣?目前,中國第41次南極考察隊已經高效完成了全部卸...
02-07
1月19日,記者從海軍軍醫大學第一附屬醫院獲悉,該院呼吸內科白沖、石薈教授團隊,與海軍軍醫大學組織胚胎學教研室韓超峰教授,共同揭示了良性氣道狹窄發...
01-21
《自然·醫學》雜志1月21日發表的一項研究報告稱,一種手術植入的腦機接口系統能通過精準偵測和解碼癱瘓患者的神經元活動,轉為“手指動作”,使...
01-22
  記者1月15日獲悉,遼寧郵政快遞業迎來2025年“開門紅”:1月1日-13日,遼寧省快遞業務量和投遞量較去年同...
01-21
  【帶你一起看大展】  光明日報記者周洪雙李曉東  隨著悠揚的里拉琴在四川成都金沙遺址...
01-21
隨著春節臨近,大街小巷年味漸濃,人們也紛紛開始購置年貨,線上線下都洋溢著火熱氣氛。近來,一些承載著“年味”和創新的中國年貨也正火熱出海,走俏全球。比如,自動麻將機。貴州松桃...
01-21
  中新經緯1月21日電 國新辦21日舉行“中國經濟高質量發展成效”系列新聞發布會,介紹“大力推進新型工業化 推動經濟高質量發展”有關情況。工業和信息化部副部長張云明在...
01-21
剛過去的2024年,吉利銀河以驚人的銷量增速引起業界廣泛關注,全年銷量突破49.4萬輛,同比增長約80%,幾乎達到2023年的兩倍。2025年剛開年,在1月第二周的銷量排行榜上,吉利銀河已在多...
01-21
1 月 28 日消息,奧迪位于比利時布魯塞爾的工廠將在 2 月 28 日結束 Q8 e-tron 車型的生產,并隨后關閉工廠,約 3000 名員工將失去工作崗位。奧迪這一決定引發了諸多爭議...
01-29
《余燼之上》美華姐是什么身份?美華姐背景是什么??戚美華在《余燼之上》中是廖思遠的養母,經營著一家藥鋪?。她性格豪放,喜歡享受生活,交際廣泛,對廖思遠有著深...
02-21
近日,娛樂圈內一對知名夫婦——劉詩詩與吳奇隆的生活狀態,通過圈內人士劉大錘的社交平臺分享,再次吸引了公眾的廣泛關注。此次爆料不僅揭示了兩人獨特的家庭分工模式,還意外引發...
02-23
返回

點擊右上角微信好友

朋友圈

點擊瀏覽器下方“”分享微信好友Safari瀏覽器請點擊“”按鈕

點擊右上角QQ

點擊瀏覽器下方“”分享QQ好友Safari瀏覽器請點擊“”按鈕

主站蜘蛛池模板: 久久99国产精品久久99大师 | 国产精品久久久久久久久久久久久久 | 亚洲国产精品久久 | 操人在线观看 | 久久精品免费观看 | 久久精品亚洲精品 | 热久久这里只有精品 | 中文字幕免费在线 | www.久久精品视频 | 亚洲欧洲在线观看 | 午夜欧美| 午夜无码国产理论在线 | 成人黄色a| 免费高潮视频95在线观看网站 | 国产精品99久久免费观看 | 亚洲乱码国产乱码精品精 | 国产中文在线 | 国产精品一区二区三区免费视频 | 国产探花 | 精品欧美黑人一区二区三区 | 黄色毛片看看 | 日韩一区二区精品葵司在线 | 亚洲第一黄色 | 欧美成人一区二区三区片免费 | 午夜剧场av | 日韩一区二区三区在线 | 精久久久| 国产一在线| 久久久久黄 | 中文字幕视频在线播放 | 成人一区二区三区 | 国产日韩欧美 | 91精品久久久久久久久中文字幕 | 午夜黄色影院 | 久草在线视频福利 | 日韩av高清在线观看 | 日日天天| 国产一区二区三区免费 | 91成人免费看片 | 狠狠骚| 欧美怡红院视频一区二区三区 |