1、外深內淺式搭配
遮擋小肚子的一個好穿法就是外深內淺式搭配，這種搭配一般在春秋冬季節(jié)為主，主要是有外套可以更完美的遮掩。外深內淺主要是指，深色的外套搭配淺色的內穿服飾，這樣有利色差的對比，在視覺上就顯得比較瘦，大家也可以選擇同一色系的不同色度來更好的形成這個效果，絕對讓你的小肚肚沒有那么明顯，顯瘦效果滿滿的。
2、上身寬松還要較長
肚子大，微胖的女生最好不要穿修身的衣服，不然你的小肚腩可以體現得很明顯。上身穿一些寬松的衣服較為合適，也可以利用一些有腰帶設計的上衣去減弱肚腩，達到收腹的效果。上衣除了要寬松外，最好也是常規(guī)款或者長款的，短款上衣是真的不合適了。
3、高腰設計的下身
穿上高腰設計的褲子和裙子也能起到很好的藏肉效果。高腰設計給可以給腰部塑身，把小肚腩給減下去，這時候也可以搭配一條腰帶，塑身效果更好，也可以使得自己的腿部比例得到提升，很適合腿短，肚子大的女生。
4、高腰寬身裙
有小肚腩選擇一款合適的衣服很重要，畢竟哪里有肉遮哪里，煩惱也就統統不見了。選擇一款高腰寬松裙，有效地遮擋了腿粗，上身肥胖的問題，高腰設計也能起到很好的瘦腰效果，不讓你的小肚腩凸顯出來。裙擺可以盡可能的選擇A字型的，使裙子有層次感，不要直筒型的，不然即使可以遮擋贅肉，但整體像個水桶一般，也很難看。
作為一個胖子我建議你多做兩件西裝~！胖子穿西裝很好看，不騙你。建議你找意大利的牌子，意大利胖子多但是設計的西裝，非常顯成熟，如果你長得不丑，也會顯得很帥的。我們胖子都很可愛，記得給最佳如果有其他場合的需求，記得追問我。
穿衣建議：適當遮蓋胃腩，注意腰圍。1.固定地說，胃腩比肚腩大，穿衣搭配要適當遮蓋胃腩，注意腰圍。2.原因：胃腩相對于肚腩而言更為寬闊，穿衣上需要注意比肚腩更多的部位，比如胃腹部，注意選擇合適的大小合身的衣服，作為遮蓋之用，避免凸露。同樣需要注意腰圍的比例，腰圍較粗的可能需要選擇高腰的褲裝會更為合適，能夠減少腰圍面積的暴露。 3.建議穿搭時注意比例，如果身材不夠高，建議選擇長款連衣裙/長款上衣+寬松褲裝，能夠有效遮蓋住不美觀的部分，讓身材顯得更挺拔優(yōu)美。同時，可以選擇黑色/深藍色等顯瘦顏色，使身材比例達到最佳的效果。
如果是想要遮擋肚子上的贅肉的話，可以穿以下幾種衣服，第一就是穿一些寬松的睡衣裙，在家中就可以很好的遮擋肚子上的贅肉了。
第二就是可以穿一些a字裙，a字裙就能夠很好的遮擋突出的肚子，第三就是穿一些寬松的西裝，西裝能夠很好的遮擋肚子上的肉，第四就是穿蛋糕裙。除此以外也可以穿一些寬松的毛呢外套或者是寬松的毛衣等等。
2.直筒上衣
直筒上衣不僅能夠很好地遮蓋肚子的肉肉，這類衣服也不乏時尚的元素，搭配一條緊身的褲子，讓你看起來更加有精神。
3.H型連衣裙
對于肚子有肉的人來說，連衣裙很好地幫助解決了這一難題，讓你很好地展現出完美的身材。
對于小肚子，最好穿高腰褲或裙子，或是選擇A字型或包身型的裙子或連衣裙。
原因是這些款式可以將注意力從小肚子轉移到腰線以上的部分，拉長身形比例，讓身體看起來更加修長。高腰款式可以遮蓋住小肚子，讓腰部看起來更加細長；A字型或包身型的裙子或連衣裙可以凸顯出腰部曲線，讓人眼前留下更加流暢的視覺效果。
除了款式的選擇，穿著的顏色和材質也會對視覺效果產生影響。顏色上，深色系可以顯得更加修長，但太過暗沉的顏色也會讓人看起來顯得更加臃腫，建議選擇深色系但不要過于暗沉的顏色。材質上，建議選擇有彈性的面料，可以更好地貼合身體曲線，讓身材看起來更加美好。
當然，最重要的是穿著要自信，無論選擇何種款式或顏色，都要穿著得體、自信，才能展現出最佳的氣質和魅力。
有大肚腩的人，最好不要穿緊身的衣服，這樣會顯得更胖，很難看，只要選擇一些寬松的下擺，大一點的衣服合理的搭配就可以了
衣服的穿搭是一門學問，那你知道怎么將衣服搭配好看嗎？不知道沒關系，下面我們就一起來看看吧。
1.腰線上提法：利用有腰帶和有收腰設計的衣服可以顯得腿長身材顯瘦
2.色彩對比法：淺色修飾身型的服裝顯瘦顯高
3.沙漏對稱法：盡量使肩部和臀部的寬度像X型
4.減少豎條紋：豎線條越少，越能顯高瘦
5.選好橫條紋：橫線條越密集，越能顯高瘦
6.小腳牛仔褲：在選擇牛仔褲的時候，選擇小腳的、高腰的
擴展資料：每個人根據自己不同的身高身型條件等，會有更多的搭配技巧，希望大家都能找到適合自己的搭配哦。
1、上衣的選擇：肚子大的人在上衣的選擇上，應該避免短裝，也不能穿長度過臀的，這兩種都會暴露缺點。建議穿到要不下一點差不多蓋住臀部一點的那種長度。服裝設計要簡潔，不適合很多裝飾或層層疊疊的搭配。上衣不要太長，可以蓋過腰型就可以了。大衣、外套也最好選擇短款的。
2、肚子大的人褲子要選擇合身或稍微寬松的直筒褲，可以試著穿中直筒褲、硬挺的西裝褲，不可以太松垮。不要選擇緊腿褲，或寬松的9分褲。最好不要碰臀部有繁復裝飾的褲子，這樣容易把視線吸引到臀部。
3、挑選牛仔褲的時候可以著重在線條剪裁來遮掩，除了低腰設計且腰臀較不緊貼的款式外，有種低腰從臀部開始便向外延伸的A字剪裁寬版牛仔褲，也很適合這類身材問題的女性嘗試，如此一來就能將過于豐滿的臀部修飾遮蓋住許多。
4、應盡量避免穿緊身褲、七分褲等，這是會讓下半身顯得更胖的衣著。
你好，穿一件寬松的泳衣或連衣裙最好遮蓋肚腩，同時也方便泡溫泉。如果不想穿泳衣或連衣裙，也可以選擇穿寬松的T恤和運動褲。總之，要選擇寬松、舒適、透氣的衣服，避免穿緊身衣或束腰裙等限制身體的衣物。
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